Expression orale et gestion des émotions

Objectifs :

Permettre à chaque participant en phase de recherche active d’emploi, de gagner en confiance en soi, mieux maitriser son émotivité, améliorer sa communication non verbale : intonation, débit, volume, articulation, posture, look, gestuelle, regard, utilisation du silence. Cet atelier complète celui destiné à la préparation des entretiens de recrutement mais a pour objectif de travailler plus particulièrement la dimension non verbale de la communication inter-personnelle et la confiance en soi.

Contenu :

1 – Exercices de communication orale (issus des techniques des comédiens) destinés à aider la personne à être plus “naturelle” et plus confiante donc plus convaincante :

• Travailler la présence
• Etre dans son rythme, être en contact avec ses émotions
• Se connecter à soi-même et aux autres, être présent, voir et entendre, s’ajuster…

2 – Simulation d’entretien.

• Simulation d’entretien face au consultant/comédien
• Auto-analyse, retour d’image
• Conseils personnalisés